行程概览
从肇庆怀集出发，建议选择自驾或高铁前往潮汕地区，总行程约4天3晚，预算人均800-1200元（不含交通）。潮汕地区以汕头、潮州为主，重点体验美食、文化和海滨风光。
交通方式
自驾：怀集至汕头约400公里，驾车需5-6小时，经二广高速、汕湛高速，路况良好。高铁：从怀集乘大巴至肇庆东站，转高铁到潮汕站（约3.5小时），抵达后租车或使用公交/出租车。
行程安排
- Day 1：怀集 - 汕头
上午出发，中午抵达汕头，入住老城区酒店。下午游览小公园历史文化区，品尝牛肉丸、蚝烙等小吃。晚餐尝试海鲜大排档。 - Day 2：汕头深度游
上午参观汕头博物馆和中山公园，中午吃潮汕牛肉火锅。下午前往南澳岛，享受海滩时光，晚餐以海岛海鲜为主。 - Day 3：潮州文化体验
上午乘车至潮州（约1小时），游览广济桥、开元寺和牌坊街。午餐尝试潮州卤鹅、粿条。下午参观韩文公祠，晚上欣赏灯光秀，入住潮州客栈。 - Day 4：返程或延伸游
上午可购买潮汕特产如功夫茶、凉果，中午后返程怀集，或延伸至揭阳游览。
美食推荐
汕头：牛肉火锅、生腌海鲜、糖葱薄饼；潮州：卤味、牛肉粿条、鸭母捻。建议选择本地老字号店铺，人均餐费30-60元。
住宿与预算
经济型酒店每晚150-250元，潮州客栈200-300元。总预算包含住宿、餐饮、门票和交通，建议提前 booking 住宿。
贴士
潮汕地区气候湿润，夏季需防晒防雨；自驾注意停车问题；高铁票建议提前购买。文化景点请尊重当地习俗。